疗疾茶疗七法
时间: 2016-01-11 18:15:00 作者:

    糖茶
取茶叶7克、糖10克,开水冲泡后饮服。有和胃暖脾、补中益气之功效,适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症。


姜茶
取去皮的生姜10片、茶叶7克,煮汁饭后饮用。可发汗解表、温肺止咳,适用于感冒、咳嗽、肠胃炎等症。


蜜茶
取茶叶3克,开水冲泡一杯后去渣,稍冷后加蜂蜜2毫升调匀饮用。可止渴养血、润肺益肾,适用于便秘、脾胃不和等症。


醋茶
取茶叶3克,开水冲泡一杯后去渣,加陈醋1毫升饮用。可和胃止痢、散淤活血,适用于痢疾、小儿蛔虫、腹痛等症。


花茶
取乌龙茶及茉莉花、玫瑰花、白菊花、白扁豆花冲泡服用,适用于更年期烦躁不安、精神抑郁、高血脂、高血压等症。


翠衣凉茶
取西瓜皮若干,切碎煮沸20分钟后,加入茶叶、薄荷,继续煮沸3分钟,去渣取汁饮用。适用于夏季防暑降温。


桔皮茶
将桔皮洗净切丝晒干后和茶叶一起开水冲泡。适用于理气开胃、醒脑提神。


    要多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。同时还要注意不要情绪过激,心情烦躁往往会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥,从全身及情绪方面把握自己。

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